Source : Ce dossier a été réalisé par le kinésithérapeute du centre de formation : Eric VANDEL Un grand nombre de problèmes et de pathologies liés à la pratique sportive seraient évités, si des étirements étaient pratiqués. Mais il faut bien reconnaître que lors de la pratique sportive, les étirements sont souvent oubliés ou négligés par manque […]
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Chaine musculaire antérieur : La chaine musculaire postérieure :
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L’influence de la position du bassin sur le patinage (documents annexe 1) Une bonne position de patinage conditionne toute l’efficacité de la poussée et donc la performance du patineur. Nous avons interrogé Pascal Briand, multiple champion du monde de vitesse, sur l’influence de la position du bassin… Le bassin est formé de 3 os […]
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La nouvelle saison du Rezé Olympique Patinage a débuté. Si vous voulez adhérer au club, vous trouverez ci dessous les fiches de pré-inscription pour les section Course, École de Patinage, Enduro et Randonnée en PdF et/ou en Docx. Fiche de pré-inscription 2015-2016 (PdF) Fiche de pré-inscription 2015-2016 (word) Fiche d’inscription 2015-2016 Rouleurs […]
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Le site du ROP dispose maintenant d’une salle de discussion en temps réel ouverte à tous les membres du club. Cette salle est verrouillée par mot de passe et n’est accessible qu’après connexion à votre compte. Le mot de passe vous sera transmis dans notre prochaine lettre d’information. R.O.P.
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Proposition pour l’année 2015-2016 : Le 30 juin dernier s’est tenue à Bouaye, la première réunion officielle « Interclub Enduro ». Autour de la table était présent : Mme Chantal Fernandez (présidente du club de Bouaye) Mr Stéphane Perion (représentant du club et de la section Enduro de Couëron) Mr Renaud Cornet (représentant de la section Enduro de Rezé) […]
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Bienvenue sur le « campus » du Rezé olympique patinage. Vous trouverez ici dans chacune des sections du club, les infos qui vous concernent. N’hésitez pas à visiter ce nouveau site et prendre en main ces nouveaux outils… L’équipe du Rezé Olympique patinage
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La Ville de Rezé organise son prochain Forum des associations le samedi 5 septembre 2015 de 13h30 à 18h, à la halle de la Trocardière à Rezé. Vous nous trouverez devant l’entrée principal à l’extérieur. Venez nous voir nombreux !!
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Comment mélanger ses roues pour garder une bonne adhérence. Les revêtements ainsi que le temps sont souvent un facteur déterminant quand à l’adhérence du patineur quel qu’il soit. Les fabricants de roues ont pour cela développé des roues avec une accroche au sol différente. Le plus délicat est de savoir quelles roues monter à quel […]
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Dureté des roues de roller Vous vous demandez ce que les chifres, références et lettres signifient sur vos roues? Les chiffres, suivi par un « A », indiquent la dureté . La plupart des roues utilise l’échelle « A » pour » duromètre « . Cette échelle contribue normalement à nous rendre la vie plus facile, je dis normalement car […]
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